Was ist manuelle Lymphdrainage?

 

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Art der Massage, bei der eine sehr weiche Grifftechnik zum Einsatz kommt. Ziel der Behandlung ist es, im Gewebe aufgestaute Flüssigkeit zu lösen und Schwellungen - zumeist an Armen oder Beinen - zu lindern.  Die verwendeten Griffe regen den Lymphabfluss an und verstärken die Sogwirkung im Gewebe, so dass die Pumpfunktion des Gefäßsystems unterstützt wird.

Warum ist eine manuelle Lymphdrainage manchmal notwendig?

Der Blutkreislauf bringt Flüssigkeit und Nährstoffe ins Gewebe und transportiert diese auch größtenteils wieder ab. Ein kleiner Teil davon sammelt sich jedoch zwischen den Zellen und bleibt dort zurück. Hier kommt der Lymphkreislauf zum Greifen. Dieses Transportsystem hat die Aufgabe, die Stoffe aufzunehmen, die nicht über den Blutkreislauf aus dem Gewebe abtransportiert werden können. Solche Stoffe werden als lymphpflichtige Lasten bezeichnet und sind zum Beispiel Eiweiße, Wasser und Fett. Ist der Abfluss dieser Stoffe in der Lymphflüssigkeit gestört, kommt es zu Stauungen im Gewebe und Schwellungen treten auf. Diese Gewebsschwellungen werden als Lymphödem bezeichnet. Da ein Teil der Lymphbahnen nahe unter der Haut verläuft, kann der Abbau und Abfluss eines Lymphödems aber durch gezielte Massagegriffe manuell angeregt werden.

Wie wird manuelle Lymphdrainage durchgeführt?

Die manuelle Lymphdrainage darf nur von speziell ausgebildeten Physiotherapeuten durchgeführt werden. Mit kreisenden, pumpenden und schöpfenden Bewegungen der Handflächen wird dabei im Gewebe angestaute Flüssigkeit in Richtung der jeweils zuständigen Lymphknoten gestrichen.

Durch gezielte Atemübungen und das manuelle Anregen von weiter entfernt liegenden Lymphknoten wird eine zusätzliche Sogwirkung erzielt, die den Abtransport der Gewebsflüssigkeit weiter begünstigt.

Meist wird die manuelle Lymphdrainage im Rahmen einer sogenannten „komplexen physikalischen Entstauungstherapie“ angewendet. Diese Therapieform setzt sich aus zwei Phasen zusammen:

1. Entstauung des betroffenen Gewebes durch regelmäßige Lymphdrainagetherapie, Kompressionstherapie mit Bandagen und spezielle Hautpflegeanwendungen

2. Erhaltung und weitere Verbesserung des Gewebe-Zustands durch manuelle Lymphdrainage nach Bedarf, Gymnastik und z.B. das Tragen von maßgefertigten Kompressionsstrümpfen

Die Behandlung lockert das betroffene Gewebe, macht es weicher und wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit des Patienten aus. Schmerzen werden gelindert und Schwellungen klingen ab.

Wann kommt Lymphdrainage zum Einsatz?

Die manuelle Lymphdrainage verfügt über vielfältige Einsatzgebiete. Unter anderem wird sie in folgenden Fällen erfolgreich eingesetzt:

  • Bei chronischen Fettverteilungsstörungen mit vermehrten Fetteinlagerungen in Armen oder Beinen (Lipödemen)
  • Bei chronischer Venenschwäche
  • Als ergänzende Therapie bei rheumatischen Erkrankungen
  • Nach Sportverletzungen
  • Nach Operationen, bei denen die Lymphbahnen durchtrennt wurden (z.B. Brustkrebsoperationen)
  • Nach Knie- oder Hüft-Operationen

Wie wird Lymphdrainage in die Therapie integriert?

Oftmals werden Patienten schon sehr früh nach einer Operation in die Reha-Klinik verlegt. Zu diesem Zeitpunkt sind sie meist noch sehr schwach und müssen hauptsächlich liegen. Dennoch kann selbst in dieser frühen Phase schon mit sanften, auf den Zustand des Patienten abgestimmten Behandlungen begonnen werden. Im Medical Park Chiemsee und dem Medical Park Humboldtmühle, wo Patienten sich z.B. von einer Knie- oder Hüft-OP erholen, ist die manuelle Lymphdrainage fester Bestandteil einer solchen phasenabhängigen Reha-Therapie. Bis die Patienten wieder sicher auf den Beinen und fit für aktivere Behandlungsmethoden sind, unterstützen Physiotherapeuten und spezialisierte medizinische Masseure durch manuelle Lymphdrainage beim gezielten Wiederherstellen der Beweglichkeit.

Welche Vorteile hat die manuelle Lymphdrainage?

  • Die manuelle Lymphdrainage ist eine gut verträgliche Therapieform, bei der mit nur sanften Handgriffen dennoch ein großer Linderungseffekt erzielt werden kann
  • Durch den hauptsächlich „passiven“ Charakter der Behandlungsmethode kann schon sehr früh nach einer Operation mit wertvollen Rehamaßnahmen begonnen werden
  • Der abschwellende Effekt der manuellen Lymphdrainage ebnet den Weg für weitere Therapiemaßnahmen, die sonst aufgrund der schmerzhaften Schwellungen nicht möglich wären

Um von all diesen Vorteilen profitieren zu können, ist es wichtig, die Behandlung speziell ausgebildeten Physiotherapeuten zu überlassen und nicht etwa zu versuchen, selbst Hand anzulegen. Nur durch eine von erfahrenen Experten durchgeführte Lymphdrainage können positive Effekte erzielt und gesundheitliche Risiken vermieden werden. 

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